15 pessoas que fazem Yoga parecer mais quente do que já é

Para algumas pessoas, o yoga é basicamente alimento para a alma. E há pessoas que praticam ioga porque é uma maneira bastante eficaz de se alongar, relaxar e, sim, construir alguma força em seu corpo também. É um facto que o ioga tem uma longa lista de vantagens e que, se o fizer com todo o seu coração e alma (em vez de apenas pensar nisso como uma forma de se exercitar), tudo ficará definitivamente no seu lugar. Se você faz yoga regularmente, você será capaz de manter seu peso e você não terá que ir ao ginásio. Basta pensar em todos os equipamentos de ginástica que parecem estressantes. Você não tem que lidar com isso, afortunadamente você. Você pode apenas ir a algumas aulas de ioga e comprar um belo tapete de ioga. Existem toneladas de diferentes tipos de yoga, então algumas versões são mais lentas e outras são mais rápidas. Quer se inspirar para ir ao tatame? Confira esses iogues insanamente incríveis que fazem a ioga parecer ainda mais quente do que já é.

15 Lisa Ophoven

O que não é quente em ser uma ruiva ?! Se há um yogi que você deve encontrar imediatamente no Instagram agora, isso seria Lisa. Além de ser professora de yoga, ela também é modelo e fotógrafa. Ela definitivamente faz ioga parecer super quente. Nós amamos o fato de que ela é real. Como em, ela não esconde o nível de dificuldade de um certo asana ou pose de ioga. Se você tem procurado por alguma inspiração de yoga no Instagram, então você provavelmente se deparar com pessoas que dizem "Este asana é fácil de ficar" ou "Este asana é perfeito para iniciantes" quando, obviamente, não é fácil e não é perfeito para iniciantes. Não. E há aqueles que afirmam que toda pose de ioga - como em todas as poses de ioga - é fácil para eles. Okay, certo. Lisa é um ser humano real que acha algumas poses de ioga difíceis. Esse é definitivamente o tipo de motivação e inspiração que todos nós precisamos.

14 Gaby

Nós não temos idéia de como ela faz isso, mas essa garota Gaby está nos dando grandes esperanças de que não estamos sem esperança quando se trata de yoga. E bom senhor, basta verificar sua conta para que você possa ver por si mesmo o que queremos dizer quando dizemos que ela é uma yogi quente. Nós amamos que ela escolhe um tema para suas fotos (para que eles não estão em todo o lugar que não é agradável aos olhos) e nós amamos a iluminação também. Sim, estamos oficialmente apaixonados pela iluminação em suas fotos. O Instagram de Gaby é inspirador não apenas para os ótimos conceitos e a fotografia, mas também porque ela é tão linda fazendo qualquer pose de ioga que esteja fazendo. Como isso é possível?! É como se ela tivesse nascido para ser uma mestra de yoga quente, porque isso é tudo o que podemos pensar quando continuamos rolando na conta dela. Então, se você está pronto para alguma inspiração mística, vale a pena seguir este Instagrammer.

13 Robin Martin

Robin não é seu típico iogue. Ela é um iogue acro. Sua ioga é como alguns níveis acima do yoga regular e achamos que é muito quente. Afinal, ser atraente não é apenas ter uma bela figura que enfeita as páginas das revistas masculinas. É sobre fazer algo tão graciosamente que todo mundo que vê você fica completamente maravilhado. É exatamente assim que você vai se sentir quando você verificar a conta do Instagram de Robin. E então você também quer fazer yoga, o que definitivamente é um bônus. Você vai querer seguir seu feed. Além das imagens dela fazendo poses de ioga diferentes sem esforço, ela também publica guias sobre como fazer certas poses corretamente. Sim, você pode literalmente aprender com ela e ser seu próprio professor de yoga, o que é muito legal. É melhor começarmos a comprar tapetes de ioga e blocos de ioga e outros acessórios de imediato.

12 Steffi Kruse

Se a sua definição de quente é um equilíbrio de masculinidade e feminilidade, então temos algo para você. Ou alguém. Caros leitores, por favor, conheçam Steffi. Ela é obviamente uma yogi e no momento em que você vê suas fotos, você vai querer clicar no botão seguir imediatamente. Porque ela é tão boa no que faz. Suas poses são tão precisas, mas ela nos deixa com aquele sentimento de "Não aponte para a perfeição, apenas faça". E é exatamente por isso que a amamos. A conta de Steffi não é intimidante, então se você está preocupado com isso, esqueça isso agora. Sua conta é ótima para iniciantes e profissionais e para todos os demais. Nós também amamos o fato de que ela faz suas sessões de yoga em um lugar não tão chique. Às vezes, uma das razões pelas quais as pessoas se abstêm de fazer ioga é que elas acham que precisam de um lugar chique em sua casa com iluminação super sofisticada. Você não precisa disso. Basta pegar um tapete e fazer yoga em casa.

11 Jessie Shapiro

De um yogi com masculinidade e feminilidade equilibradas a um yogi com feminilidade e um toque de masculinidade. Sim, há uma diferença entre os dois. Confuso ainda ?! Releia se precisar. Nós juramos que faz sentido. Essa é Jessie Shapiro, todo mundo, e ela também é uma yogi gostosa. Ela não faz ioga em lugares super extravagantes. Na verdade, as fotos dela estão em todo lugar - de um estúdio bem iluminado à praia, a um parque, a uma sala comum com piso marrom. Você nomeia isto, ela está fazendo ioga lá e isso é bem temeroso. Isso só prova que você pode fazer yoga em qualquer lugar que você quiser. Se você está procurando por alguma inspiração yoga que envolva um pouco de yoga, simplicidade e foco, a conta de Jessie vale a pena seguir. Sua conta é tão inspiradora, não só para o yoga solo, mas também para trazer alguns amigos. Afinal de contas, a ioga é muito mais divertida se você fizer isso com seus amigos galões em sua pequena sala de estar.

10 Amina Taha

Ela é uma das yogis mais seguidas no Instagram hoje e até você verificar sua conta, você pode não entender o porquê. Claramente, Amina é tão dedicada à sua prática, porque não só ela está fazendo isso todos os dias (ou pelo menos postando todos os dias), ela também garante que suas fotos sejam calmantes e não intimidantes. Realmente, se ela está na praia ou dentro ou em qualquer outro lugar, ela garante que suas fotos pareçam super calmas e tranquilas. Seus snaps nos fazem querer fazer yoga todos os dias. Ela faz ioga parecer tão simples ... bem, até você começar a fazê-lo. Mas, novamente, tudo novo é difícil. Tudo novo é estranho. Você só tem que se acostumar com isso. Então não se preocupe se você acha que está do lado errado do tatame. Você não é. Confie em Amina e em suas fotos que você está fazendo a coisa certa. Você só precisa se acostumar com isso e em breve, você vai fazer isso tão simples como ela.

9 Hannah Taha

Nós não conseguimos o suficiente de quão perfeito cada asana se parece quando Hannah faz isso. Sério, é como se ela estivesse praticando yoga desde que ela era um bebê. Todos nós aceitamos o fato de que fazer ioga não é fácil, mas com as fotos de Hannah em nosso feed do Instagram, podemos apenas mudar de idéia. Ela é definitivamente uma das melhores yogis por aí e pelo melhor, queremos dizer mais humana. Se você ler suas legendas, você vai pegá-la falando sobre o quão difícil é um asana ou como seu corpo não está sentindo a ioga. Você sabe, ela está falando sobre a típica experiência humana de lidar com a imperfeição. Provavelmente é por isso que muitas pessoas olham para Hannah Taha também - porque sabem que yoga não é tudo sobre dobrar seu corpo, mas também se conectar com sua alma ou espírito interior ou o que você quiser chamá-lo. E as fotos de Hannah tornam muito mais fácil de fazer.

8 Dana

Um iogue da Croácia - o que mais você pode pedir? De acordo com o Instagram de Dana, ela tem 26 anos. Bem, ela não parece ter 26 anos de idade. Talvez 20. Mas 26? Provavelmente não. Dana também é um yogi autodidata, o que é incrível. Passe alguns minutos em seu Instagram e você não vai pensar nela como um iogue autodidata. É como se ela fosse ensinada por um dos melhores yoginis de todos os tempos. Caros leitores, ouçam: Dana é uma prova viva de que você não precisa ser membro de algum clube chique ou de ioga ou o que for para aprender e praticar. Há toneladas de iogues compartilhando parte de suas vidas no Instagram e muitos outros fazem tutoriais no YouTube. Com certeza, você também aprenderá por conta própria. Não há nada de errado em ir a um estúdio porque aprender com os outros é divertido também, mas estamos apenas dizendo que se você não puder (por algum motivo…) você sempre pode verificar o perfil de Dana e aprender com ela.

7 Bay

Se você quiser se concentrar em formas de yoga, que basicamente é dobrar seu corpo para torná-lo mais quente, siga Bay. Porque quando ela decidiu chamar seu Instagram @benditlikebay, ela não estava brincando. Quando você segui-la, você provavelmente vai encontrar-se a fazer compras para esteiras de ioga (como a dela) e alguns boho pano bonito (como pano de fundo) e você vai começar a ensinar seu corpo como dobrar. Tome nota, senhoras, isso definitivamente não é algo que você pode conseguir durante a noite. Assim como qualquer outro tipo de yoga, isso prova que a prática torna-se perfeita, por assim dizer. Se você quer se concentrar em flexibilidade e força muscular para poder fazer essas formas extravagantes, você terá que (1) seguir Bay e (2) ser mais apaixonado e dedicado em cada prática ou sessão. Porque você precisará de toda a dedicação e paixão que você tem. Mas não se preocupe, Bay irá lhe fazer companhia através de suas fotos inspiradoras.

6 Katy

Chamando todas as pessoas obcecadas com a luz natural e silhuetas, este artista é para você. Katy aqui não faz apenas ioga. Ela faz com que cada asana pareça deslumbrante e ela faz isso com iluminação inestimável, também conhecida como luz natural. E se você é um fotógrafo, você deve saber o quão difícil é controlar e brincar com a luz natural. Mas, aparentemente, Katy acha que é uma coisa muito fácil, mesmo ao dobrar seu corpo em formas diferentes e super legais e em asanas que todos nós gostamos de aprender. Com cerca de 24 mil seguidores no Instagram, ela não é a mais famosa por aí, mas 24 mil seguidores não são nada fáceis, então ainda é incrível. Você precisa de dedicação e consistência e um coração gentil. E Katy tem todos esses três e mais. Mesmo quando outras pessoas usam suas fotos sem a permissão dela, ela ainda permanece calma enquanto discute o assunto. De fato, você pode ver os efeitos positivos da yoga se seguir sua conta no Instagram.

5 Vivienne

Vivienne é um iogue ligeiramente nudista. Ela não está totalmente nua (pelo menos, nós não achamos que ela é), mas ela definitivamente sabe como dobrar seu corpo de tal forma que qualquer pequena roupa que ela esteja usando é praticamente invisível. Ou talvez ela esteja realmente nua em algumas de suas fotos. Quem se importa?! O que temos certeza é que os asanas dela parecem perfeitos todas as vezes, em cada foto, e isso é suficiente para nos inspirarmos. E estamos recebendo algumas vibrações aqui que você, nossos queridos leitores, também são inspirados. Vivienne é simplesmente incrível. Período. E ela pode transformar seu corpo em letras também! Sim, ela pode dobrar seu corpo de maneira tão inspiradora e gloriosa, para que ela se transforme em uma carta. Então, se você está entediado ou quer inspiração para entrar em forma, ou se quer realmente aprender a fazer ioga, a conta dela é perfeita. Você pode se sentir um pouco intimidado no começo, mas isso é apenas por causa de seu corpo impecável. Achamos que não é sua intenção nos intimidar. Depois de se acostumar com ela, você vai amar sua conta.

4 Melissa Lee

Em seguida, a nossa lista é @pocketdwarf ou Melissa Lee. Ela é professora de medicina da ioga, esposa e mãe. Mas claramente, o corpo dela parece que ela nunca engravidou, muito menos deu à luz antes. O que mais amamos em Melissa é que ela não conhece limites quando se trata de lugares para fazer yoga. Como em, ela não se importa se está frio lá fora ou se é super quente. Ela vai fazer sua sessão de yoga fora, não dentro, e ela vai tirar fotos e nenhum tempo ruim pode pará-la. Então, se este é o tipo de inspiração que você precisa, siga Melissa. Você definitivamente vai ser imparável também quando você vê suas fotos no seu feed todos os dias. Todos os leitores da nossa mãe irão definitivamente se apaixonar pela yoga depois de verificar o Instagram da Melissa. E se isso não for suficiente, a precisão dela em cada pose parece gloriosa também!

3 Jessica Olie

Jessica Olie é, sem dúvida, a rainha do flex. Você pode ver isso nos vídeos que ela postou no Instagram. Então siga ela. Agora. Se você não tem Instagram, Jessica e todos os outros iogues desta lista são razões válidas para ter uma conta no Instagram. Os vídeos de Jessica são tão inspiradores. Adoramos que ela publique vídeos também porque, às vezes, as fotos não são suficientes. Precisamos ver como se transforma a partir de uma posição sentada típica em uma pose de gafanhoto ou uma pose de vaga-lume. E também precisamos de uma demonstração sobre como transformar uma posição em pé típica em um headstand ou uma pose de guerreiro. Uma vez que você começou com yoga, você definitivamente vai adorar aprender mais sobre os diferentes asanas e como você pode realmente fazer isso sem quebrar seus ossos. E os vídeos de Jessica irão ajudá-lo ao longo do caminho. Além disso, não há nada para se preocupar se o seu corpo não for tão esbelto quanto o da Jessica. Yoga é para todos, pessoas. Yoga te ama.

2 Emily

Outra iogue que adora fazer formas com seu belo corpo é Emily. É literalmente impossível não ficar obcecado com o corpo dela, especialmente com a forma como a sua forma é um equilíbrio perfeito de masculino e feminino. Sério, como esses yogis fazem isso? Agora tudo o que queremos fazer é construir músculos e usar vestidos porque todos nós conhecemos as mulheres em vestidos, mas os músculos surpreendentes são, bem, surpreendentes. E também sabemos que uma das melhores maneiras de construir músculos e fortalecer seu corpo é fazer ioga regularmente. Talvez não todos os dias, mas quando você diz a si mesmo que vai fazer isso três vezes por semana, é melhor fazê-lo lá vezes por semana. Consistência é a chave aqui. Agora, se você acha que Emily é toda sobre músculos e força, fazendo formas e sendo quente e lindo, pense novamente. Porque se você ler seus posts, você notará que ela também é sobre amor próprio e ser gentil consigo mesmo. Algo que todos nós precisamos ser lembrados.

1 gato Meffan

Todos nós podemos ter apenas um momento de paz e tranquilidade enquanto olhamos para o corpo glorioso de Cat Meffan ... porque ela tem um corpo glorioso. E você também pode. Se você seguir uma dieta saudável e um pouco de yoga, isso é. Conta do Instagram do gato é um equilíbrio de yoga, outras atividades saudáveis, como remar e escalar e, claro, comer comida boa e saudável. Então, se você acha que a ioga é como uma poção mágica para um corpo quente, pense novamente, queridos leitores. Claro, você precisa ter certeza de que está comendo direito também. E Cat orientaria para um estilo de vida mais saudável e você definitivamente não precisa passar fome. Basta olhar para todas as fotos de comida que ela postou. Você acha que ainda vai morrer de fome se você comer isso todos os dias? Definitivamente não! E se yoga, comida e exercícios não forem suficientes, o relato de Cat também é cheio de sorrisos. Literalmente. Grandes sorrisos e grandes risadas e toda a energia positiva que você pode pedir. Definitivamente vale a pena seguir.