15 coisas cotidianas que você faz que significa que você é inseguro
Ser inseguro é praticamente o pior e, infelizmente, todo mundo passa por ele em um ponto ou outro. Você sempre pensa que está fazendo algo errado, sua mente vai um milhão de vezes por minuto sempre que você tem que tomar uma decisão, e você nunca pode relaxar. É praticamente o inferno na terra. O que é ainda pior é que você não quer que as pessoas saibam como você realmente se sente em relação a si mesmo, então esconde suas emoções e não fala muito sobre o que está pensando, e isso pode ser uma vergonha, porque você merece compartilhar sua sentimentos. Mas enquanto você pode pensar que está total e completamente sozinho com suas inseguranças, isso não é verdade. Você é muito mais normal do que provavelmente pensa! Mas mesmo que você esteja convencido de que está se escondendo como realmente se sente, a verdade é que algumas das coisas que você faz diariamente são uma dádiva inoperante para suas inseguranças. Aqui estão 15 coisas cotidianas que você faz que significa que você é inseguro.
15 você texto duplo
A coisa sobre mensagens de texto duplas é que, às vezes, é totalmente necessário. Você pode ter mandado uma mensagem para seu melhor amigo, namorado ou o cara que você acabou de começar a ver alguma coisa, e então, embora eles ainda não tenham escrito, você honestamente tinha que lhes dizer outra coisa. Você simplesmente não poderia esperar por sua resposta, porque você realmente tinha que dar-lhes essa informação. Claro, isso faz sentido e funciona às vezes. Mas na maior parte, isso faz você parecer louca, insegura, porque é como se estivesse morrendo por sua resposta, e você está tornando óbvio que eles não responderam ainda ... e que você percebeu. Então não faça isso. Espere por respostas porque vai em frente e manda mensagens para alguém de novo, e se isso parecer difícil de fazer, então lembre-se de que esperar é apenas uma parte necessária da vida. É uma droga, mas as pessoas estão ocupadas e têm vidas e é assim que acontece.
14 você verifica a mídia social a cada segundo
Você pode não perceber que verificar seus feeds do Twitter, Instagram e Facebook a cada dois segundos o deixa inseguro. Mas honestamente faz. Claro, você está matando o tempo enquanto espera pelo metrô, enquanto espera sua reunião matinal começar, ou quando você está entediado no escritório. Todo mundo faz isso às vezes, então isso não o torna especial. Mas a coisa é que se você não pode experimentar a vida que está se desenrolando bem na sua frente, se cada trajeto é apenas uma chance de olhar para o seu iPhone, se você está sempre se perguntando o que as outras pessoas estão fazendo e falando, então significa que você é insanamente inseguro. Você deve se divertir todos os dias da sua vida e não se preocupar tanto com outras pessoas. Você definitivamente não está perdendo as coisas incríveis no Facebook que você pensa que é. Na verdade, o seu feed de notícias é sempre muito mais chato do que você pensa, certo?
13 Você pede conselhos sobre tudo
Quando você é inseguro, você é inseguro sobre tudo em seu mundo, e isso realmente afeta seu processo de tomada de decisão, quer você perceba isso ou não. Se você tem que pedir conselhos a seus amigos e familiares sobre cada pequena escolha que você faz, se você deve começar a correr ou fazer yoga ou se deve sair do seu trabalho e encontrar um melhor, então você realmente precisa trabalhar -confiança. Você não pode sempre esperar que outras pessoas lhe digam o que fazer, porque isso não é realista, mas não é o melhor caminho a seguir. Você nunca ficará feliz se não descobrir como se sentir feliz! Você tem que ser capaz de fazer as escolhas certas para você, sua vida e seu futuro. Isso significa sugá-lo e tomar as decisões difíceis, mesmo quando você deseja que o seu melhor amigo possa fazê-lo por você. Desculpe, mas ela não pode - ela tem suas próprias coisas para lidar!
12 você não fala sobre você mesmo
Você conversa com seus colegas de trabalho todos os dias. Eles são ótimos, pessoas legais e fazem do local de trabalho um lugar muito mais interessante para se estar. Mas o que você fala? Definitivamente não é você mesmo! Você nunca menciona como se sente sobre algo, suas opiniões ou o que está acontecendo em seu mundo. Você é muito inseguro para dizer a alguém o que realmente está acontecendo porque tem medo do julgamento deles. Mas a verdade é que eles não vão julgá-lo com tanta frequência ... ou em tudo. As pessoas têm suas próprias coisas para pensar e lidar, e vão ajudá-lo se houver alguma coisa. Portanto, ter medo de que as pessoas sejam horríveis se você as deixar saber seus pensamentos ou se elas virem o verdadeiro você é honestamente louco. Isso não vai trazer uma vida muito interessante e divertida, então você pode querer parar com isso e logo.
11 você é um preocupado
Claro, você odeia se preocupar e sabe que isso não é bom para sua saúde, mas você não pode evitar. Você acha que ficar ansioso com coisas normais do dia-a-dia é normal, mas é tudo menos isso. Não há motivo para você gastar todo o seu tempo se preocupando. Claro, todo mundo fica assustado com as coisas de vez em quando, porque a vida é difícil e você quer ter certeza de que está se saindo melhor no trabalho e no resto da vida também. Mas você não deve se preocupar o dia todo, todos os dias, e aprender algo novo sobre um amigo ou receber um texto que seu namorado tenha que remarcar o jantar por causa de um compromisso de trabalho não deve mandá-lo para uma queda emocional. Se você é uma verruga preocupante, isso definitivamente mostra que você é inseguro, e as pessoas provavelmente podem vê-lo escrito em todo o seu rosto desde que esse tipo de coisa se torna óbvio depois de um tempo. Opa.
10 você tira um milhão de selfies
Você não pode pensar que postar uma tonelada de selfies no Instagram deixa você inseguro porque todo mundo não faz isso? Sim, e é exatamente por isso que você fica super inseguro. Você nunca deve fazer algo só porque todo mundo faz isso. Lembre-se daquele velho clichê de que, se fulano fez algo perigoso, você realmente seguiria seus passos? Você provavelmente não quer fazer isso. Se você está tomando toneladas de selfies porque acha que isso vai fazer você parecer mais atraente para os outros, então você está totalmente errado. Na verdade, faz você parecer que não confia em sua própria beleza e que não está confiante o bastante em sua aparência. Se você fosse, realmente não precisaria da validação de curtidas e comentários de mídias sociais. Se você quiser discar de novo como se sente em relação a si mesmo, pare de postar tantas fotos suas e assista à sua autoestima subir. A sério!
9 você segundo adivinhar-se
Você tem que tomar uma tonelada de decisões em uma base diária. Como uma tonelada. Às vezes, se você parar e pensar em quantas, isso pode ser muito grande e faz você não querer sair da cama de manhã. Você tem que escrever e-mails e às vezes isso pode ser bastante complicado, pois lidar com os outros pode ser difícil e complicado. Você tem que descobrir uma rota diferente para o escritório quando você descobre que há enormes atrasos no metrô, tráfego ou fechamento de ruas. Você tem que dizer ao seu chefe quando o seu grande projeto estará pronto, mesmo que você mal tenha começado. Isso não está nem contando o que você vai comer no almoço! Sim, é muito. Mas se você é super inseguro, então as decisões são basicamente seu pior pesadelo e você adivinha a si mesmo com todas as escolhas que tenta fazer. Você sempre se arrepende do que decide no final e estraga todos os dias da sua vida.
8 você se sente preso
Praticamente todos os dias da semana, você se sente preso. Não importa se você está obcecado com a menor e mais tola decisão do mundo, você ainda vai se preocupar. Você está jogando uma festa de aniversário no sábado à noite e você se pergunta que comida fazer (ou comprar, vamos ser reais aqui). Ela sugere batatas fritas e bolachas e mergulho, e você concorda, porque, é claro, é uma festa típica. Mas você se sente preso porque não tem certeza de que todos vão gostar desse tipo de comida, você se pergunta se deveria ter outras coisas, e nunca se sente totalmente estável e confortável com o conselho que lhe é dado. Então você acaba se sentindo preso, e isso estraga o seu dia mais a cada dois dias esta semana, mesmo que a festa esteja a alguns dias de distância, e mesmo assim definitivamente vai acabar sendo totalmente legal e divertido. Apenas mais um dia em sua louca vida insegura!
7 você suga em fazer planos
Diariamente, alguém te convida para algum lugar. Um colega de trabalho pede para você ir com ela para um show de arte na noite de sexta-feira. Seu melhor amigo quer pegar bebidas na quinta-feira. Seu namorado quer que você veja sua irmãzinha em seu recital de balé na tarde de domingo. Mas você é inseguro e é o pior quando se trata de fazer planos! Você simplesmente não pode se comprometer com nada, porque você está sempre se perguntando sobre o que você estaria perdendo e você está sempre pensando sobre o que você deveria estar fazendo em vez disso. Sim, você sabe que quer ver o seu amigo, quer se relacionar com o seu colega de trabalho e ajudá-la desde que ela precisa de um plus-one, e é claro que você quer apoiar a família do seu BF. Mas você sempre sente que não deveria estar dizendo sim ou que há algo mais que deveria estar fazendo. Sim, eventualmente você manda de volta e concorda, mas leva um tempo e é porque você é super insegura.
6 Você atualiza seu status no Facebook
Vamos concordar em algo: as estátuas do Facebook não são tão populares quanto costumavam ser. Muitas pessoas ainda as atualizam, é claro, mas é muito mais comum twittar seus pensamentos, colocar no Instagram suas fotos e postar links no Facebook. Mas você é tão inseguro que atualiza seu status de FB… muito. Às vezes até a cada hora, na hora. Ei, o que você pode dizer? Você não pode realmente ajudar. Você quer que seu público adorado saiba como você se sente e pensa sobre as coisas. Você não vê nada de errado com isso, mas a verdade é que faz parecer que você tem baixa auto-estima. Se você fosse mais confiante, não precisaria recorrer à postagem de coisas nas mídias sociais o tempo todo, e poderia se concentrar em sua própria vida (e em seu trabalho também). Você precisa de algo para se concentrar e pensar em vez de se preocupar com você o tempo todo.
5 você pensa que você é deixado para fora
Não importa o dia ou quantas vezes você vê seus amigos, você pensa que eles estão deixando você de lado. Você nem mesmo tem qualquer evidência real disso, e é claro, eles são seus amigos por uma razão - eles te amam e nunca o excluiriam de nada. Mas você ainda acredita nisso porque suas inseguranças parecem ter uma vida própria todos os dias da sua vida. Seus amigos se cansam de ouvir que você acha que eles estão saindo sem você, então você não diz a eles isso diariamente (isso seria meio estranho), mas você pede para eles saírem o tempo todo. A coisa é que mesmo amigos super íntimos nem sempre se vêem 24 horas por dia, graças às exigências da vida e do trabalho e tudo mais, mas quando sua melhor amiga diz que não pode ficar por uma semana e meia, em vez de Entendendo que ela está no seu prato agora, você acha que está sendo deixado fora do seu mundo. Não é o caso.
4 você texto para a razão zero
Você precisa dizer ao seu namorado que acabou de comer um abacate? Você realmente quer incomodar sua melhor amiga quando sabe que ela tem uma semana super maluca e estressante no trabalho? Não, você realmente não precisa ou quer mandar mensagens para as pessoas em sua vida sobre essas coisas que realmente não importam. Mas você não pode evitar. Você é tão inseguro que, diariamente, acaba enviando mensagens de texto para seus amigos, familiares e namorados que realmente não precisam ser enviados. Eles não se importam, provavelmente. Bem, eles fazem, mas eles nunca sonham em lhe dizer isso na sua cara! Eles querem ficar em sua vida, afinal. Mas normalmente você pode dizer que está enviando mensagens de texto bobas quando não recebe uma resposta até uma hora depois ou quando a resposta é algo como "haha cool". Você não precisa se preocupar em manter contato com as pessoas que você ama 24/7. Não há problema em ter algum silêncio e espaço às vezes.
3 você pergunta ao seu chefe muitas perguntas
Ei, você realmente quer saber essas coisas ... mesmo que você continue fazendo perguntas ao seu chefe que você já conhece! Você ama seu trabalho, você realmente ama, mas não acha que está indo muito bem lá. Você sempre se pergunta se seu chefe vai demiti-lo e acordar um dia e perceber que você não é tão bom quanto os outros empregados ou se esforçar o suficiente ou trabalhar duro o suficiente. Mesmo que você não tenha razão para isso, você sempre faz perguntas ao seu chefe diariamente. Infelizmente, essas são geralmente perguntas para as quais você sabe as respostas e que não precisam ser perguntadas. Mas você está sempre procurando a aprovação de seu chefe, então você continua enviando-os por e-mail ou encontrando razões aleatórias para ir até a mesa e perguntar-lhes coisas. Eles vão ficar cansados disso muito rápido, então você pode querer parar de provar como você está inseguro. Funcionários inseguros simplesmente não são atraentes!
2 você pensa que você está sendo despejado
Sim, você realmente acha que todo dia vai ser o dia em que seu namorado finalmente percebe que você não é bom o suficiente para ele e lhe dá o discurso de despedida. Você não acredita em si mesmo o suficiente para pensar que ele poderia sinceramente amá-lo, se importar com você e o querer em sua vida para todo o sempre. Então você se preocupa diariamente que ele vai terminar com você e você ficará totalmente arrasado. Mas isso realmente funciona para você? Você realmente quer passar seus dias se preocupando com uma coisa tão boba? Se o seu relacionamento é bom e saudável e forte, ele não vai a lugar algum, então você deve cortar sua insegurança pela raiz. Ou então ele realmente vai despejar você, porque ele não será capaz de suportar sua irritação e insegurança. É honestamente até você! Você pode pensar que não é uma escolha que você pode fazer, mas realmente é. Ninguém quer se sentir como o seu outro significativo não acredita no relacionamento, então você pode querer mudar o seu tom o mais rápido possível.
1 sua vida é um caso grande de FOMO
Todos os dias, você tem FOMO. Outras pessoas entendem de vez em quando, como quando estão presas em casa na cama com a gripe e todo mundo está comemorando o aniversário do seu melhor amigo. Agora esse tipo de FOMO é totalmente compreensível porque todos definitivamente se sentiriam assim. Mas você sente FOMO diariamente, mesmo quando não há muito para se sentir mal ou com ciúmes. Quando você tem uma noite tranquila com o Netflix planejado, você se pergunta se seus melhores amigos estão fazendo algo fabuloso e se você deveria estar fazendo algo mais emocionante. Isso significa que todos os dias, à tarde, quando você está sentado em sua mesa no trabalho, você continua se distraindo do trabalho em que deveria se concentrar, porque está pensando no que deve fazer naquela noite. Tendo FOMO nunca é divertido e não vai fazer para uma vida muito feliz. Então, se você realmente se sentir super inseguro sobre sua falta de vida social às vezes, apenas faça um esforço para ver mais pessoas, e esses sentimentos provavelmente desaparecerão. Esperançosamente. Porque ninguém quer se sentir inseguro todos os dias da sua vida.
