15 hábitos repugnantes que você deve parar para valer

Nós entendemos, você definitivamente tem alguns hábitos que são bem repugnantes. Você conhece os. São hábitos que você tem vergonha de admitir até para si mesmo. É a natureza humana e definitivamente não estamos aqui para julgar. No entanto, porque este mundo é às vezes injusto e às vezes incrivelmente incrível, as pessoas precisam ter suas agendas em ordem. Você quer existir e alcançar todos os objetivos que você tem? Ou você quer ser uma pessoa terrível toda a sua vida e seus amigos vão esquecer de você mais cedo ou mais tarde? Então, para ter certeza de que todos nós aproveitaremos ao máximo a nossa vida (e mostremos ao mundo o quão ruim todos nós somos), aqui estão alguns hábitos repugnantes super comuns que você deveria abandonar. Sério. Basta parar e esquecer sobre eles e seguir em frente para um amanhã melhor. Sim, isso é um clichê total. Mas, falando sério, todos nós precisamos nos equipar com um estilo de vida melhor. Este mundo já está cheio de idiotas. Não adicione à sua população.

15 gastando muito tempo no sofá

Você já pensou em somar quantas horas você passa no sofá todos os dias? Provavelmente não. O ponto é que todos nós amamos estar sentados. Todos nós amamos não fazer nada e ter a Netflix como nossa empresa. Heck, todos nós amamos assistir até mesmo os piores programas de TV porque estar no sofá com uma tigela de pipoca ou uma caixa de pizza é a melhor coisa do mundo. Mas esse hábito é apenas nojento. Período. Imagine o peso que você poderia ganhar com as calorias extras dessa comida e não se movendo por horas e horas. Imagine as coisas incríveis que você está perdendo. Sim, seu sofá pode ser incrivelmente confortável, mas o mundo exterior é melhor. Aqui estão algumas coisas que o mundo exterior tem a oferecer: homens gostosos, trabalho que faz você parecer inteligente, ser capaz de exibir seu rosto bonito e ser o revirador que você é. Agora diga-nos, está sentado em sua bunda no valor de perder tudo isso?!

14 muito tempo em bares

Por que no mundo uma pessoa ficaria em bares por quase a metade de sua vida? Ninguém realmente sabe. Mas todos nós sabemos que muitos de nós fazemos isso. Sair nos bares é como uma tendência, gente. Uma tendência imortal. É uma tendência mais importante do que qualquer coisa que tenha a ver com os Kardashians ou com o T-Swift. Mas não. Apenas não. Não aos bares. Pelo menos nem todas as noites durante 7 dias por semana. Porque, na verdade, você não está ganhando nada aqui (bem, exceto por todas aquelas ressacas). Sério, os millennials deveriam realmente abandonar os bares. Não é saudável e vai arruinar você fisicamente (cerveja não é a bebida de menor caloria jamais…), mentalmente (ouvir os problemas das outras pessoas pode desencadear algo engraçado na mente) e emocionalmente (você vai se sentir amargurado em sua vida). Em vez de barras, pense em sair em uma loja de doces. Isso vai ser muito melhor.

13 Pensando apenas no curto prazo

Você sabia que isso estraga sua vida? Sim, pessoas. E não há como negar isso. Você já se perguntou por que seus planos não deram certo? Porque você não planejou por um longo período de tempo. Você só planejou os três primeiros meses de um projeto e depois que os três meses terminaram, você não tinha ideia do que fazer naturalmente, as coisas ficaram muito confusas. E agora você se sente perdido e terrível. É assim que a maioria dos jovens vive hoje. Não há problema em pensar no curto prazo em alguns casos - você não pode escapar disso. Mas quando você está pensando sobre o quadro geral, isso não vai ser útil em tudo. Imagine se você planejasse ser um advogado e se candidatasse à faculdade de direito ... mas não tivesse absolutamente nenhum plano concreto de ir para a faculdade de direito e depois de trabalhar nesse campo. Você vai atrapalhar, acredite ou não. Então, pense na sua vida a longo prazo.

12, afundando o bloco de sol

Meninas, por favor. Sim, o sunblock custa muito porque às vezes somos conscientes da marca, mas precisamos disso. Se você quer manter uma pele saudável e justa, você precisa usar essas coisas. E, claro, você tem que desembolsar o dinheiro por isso. Além disso, você não acha que é repugnante sair e viajar sem protetor solar? Como você cuidaria? Tenha em mente que protetor solar não foi inventado apenas para fins de praia. Foi inventado para proteger a nossa pele e mantê-la tão bonita como quando você nasceu. Talvez não tão suave como a pele de um bebê ... mas tão justo quanto um. Então, além do kit de maquiagem gigante e talvez de um modelador de cachos na sua bolsa, não esqueça de ter protetor solar ali também. É definitivamente melhor prevenir do que remediar. Você nunca sabe quando vai para a praia ou faz uma viagem com seus melhores amigos, e nunca sabe quando vai ficar de fora do sol por muito tempo.

11 Comendo seus sentimentos

A comida é reconfortante. Nós entendemos. É por isso que é chamado de comida de conforto. Mas muita comida não é saudável. E todos nós sabemos porque. Especialmente se você não está trabalhando. Se você é preguiçoso quando se trata de ir ao ginásio (e especialmente se você gosta de assistir televisão em vez de dar um passeio), precisa prestar muita atenção ao que está comendo. Não estamos dizendo que façamos uma dieta, mas queremos que você preste muita atenção ao que está comendo quando está estressado. Porque se você é como a maioria das pessoas hoje, sentar em um café e comer muffin após muffin é a sua maneira de aliviar o estresse. Nós esperamos que não, mas se for, você precisa parar. Sério garota, pare de se desestressar com comida. Porque você não tem controle sobre o que está comendo e quanto está comendo quando está estressado. Você só vai comer e comer até não se sentir mais estressado. Isso soa bem? Definitivamente não.

10 comer sempre que quiser

Para valer as pessoas, você não acha que isso é nojento? Se você é criança, então sim, comer sempre que quiser é perfeitamente bom, embora alguns pais sejam bastante rigorosos sobre o que seus filhos comem quando já está na hora de dormir. O ponto é que você não é mais uma criança. Você é um adulto tentando aproveitar ao máximo a vida. E comer qualquer coisa sempre que você quiser é apenas nojento em muitos níveis. Tem disciplina, garota. Lembre-se de que seu corpo não vai se tonificar e se moldar. Você tem que colocar em esforço. E mesmo que você não esteja com o objetivo de ter um corpo grandemente moldado, ele não se limpará e certamente não se manterá saudável. Esse é o seu trabalho também. E ser dependente de comida, independentemente do seu humor. Você obviamente não está fazendo o seu trabalho de cuidar bem do seu corpo. Por favor, pare de ser bruto e comece a comer a comida certa no momento certo. Há tempos de refeição por um motivo. Quão difícil isso pode ser?

9 multitarefas

A coisa sobre a geração do milênio de hoje é que eles são obcecados por multitarefa, como se houvesse um grande preço no final do dia para aquele que multitarefa o melhor. Você vai receber uma casa para isso? Ou talvez uma viagem para a Islândia? Ou talvez um milhão de dólares? Não definitivamente NÃO. Então, por que você está fazendo tantas coisas ao mesmo tempo? Existe uma razão legítima para isso? Nos não pensamos assim. Sério, a multitarefa é apenas outra maneira de se matar, fisicamente, mentalmente e de muitas outras maneiras. Você vai se tornar fisicamente exausto e mentalmente esgotado e você não tem idéia do porquê. Você definitivamente não quer parar de funcionar normalmente. Então você acaba passando dias no sofá depois de dias (e talvez semanas) de multitarefa sem parar e se sentindo deprimido quando você não terminou as coisas que você pensou que poderia. Esse é um estilo de vida horrível, querido amigo.

8 Gastar dinheiro que você não tem

Se você está gastando dinheiro que você não tem, esse é outro hábito repugnante que você precisa parar o mais rápido possível. Claro, todos nós gostamos de fazer compras e comer e viajar, mas se você não está ganhando muito, então você deve ser mais sensato quando se trata de como você gasta o seu dinheiro. Se você quiser viajar, mas você sabe que não tem dinheiro suficiente para isso, considere outras opções como comprar um adiantamento, bilhete com desconto ou pular lugares que são ridiculamente caros. Você definitivamente tem que pensar duas vezes sobre seus hábitos normais de compras. A menos que você queira se enterrar vivo. Em débito. Ah não. Em vez de fazer compras todo fim de semana, por que não passar seus fins de semana imaginando uma nova fonte de renda para que você possa comprar todos os fins de semana sem se sentir culpado? Há muitas maneiras de lidar com isso, mas o resultado final é o mesmo: não gaste dinheiro que você não tem. Pare de gastar como um milionário quando você mal paga o aluguel.

7 estar atrasado para tudo

A importância de ser pontual é muitas vezes esquecida. De fato, ser pontual é sempre subestimado. Afinal, eles dizem melhor tarde do que nunca, certo? Então, mesmo se você está atrasado, pelo menos você chegou lá. Espere o que? Que tipo de mentalmente é isso? Se você quiser ter sucesso na vida, você precisa saber a importância de estar na hora certa. Você precisa parar de ser tão tarde. A sério. Chegar atrasado a tudo praticamente diz que você é um adulto que não conhece suas prioridades. Ou você é um adulto que não tem prioridades e está apenas descobrindo as coisas à medida que vai. Esta definitivamente não é uma boa impressão para deixar em seus amigos e definitivamente não é uma boa maneira de se apresentar a estranhos. Você também não quer que eles pensem que você é irresponsável. Você não é, certo? Não. Você não é. Mas você precisa se esforçar para mostrar que.

6 sempre buscando aprovação

Sério senhoras, por que você sempre sente que precisa da aprovação de outra pessoa? Não é a aprovação de si mesmo o suficiente? Não é suficiente que seu instinto esteja lhe dizendo que você está indo muito bem ou você vai ficar bem ou você pode fazer isso, o suficiente? Por que no mundo precisamos sempre buscar a aprovação de outras pessoas? Agora isso é algo que não conseguimos. Sério. Mas sabemos que muitas pessoas têm esse hábito porque, bem, todos nós o fazemos. A única diferença é que algumas pessoas percebem isso cedo e tentam acabar com isso, enquanto outros ficam presos a esse hábito e tendem a trazê-lo para a idade adulta. Eles envelhecem, se aposentam e ainda não podem fazer algo ou não podem se sentir realizados sem a aprovação dos outros. Não é uma boa ideia. Em vez de buscar a aprovação dos outros o tempo todo, aprenda a esquecer sua aprovação e apenas siga seu intestino e ouça seu coração.

5 Reclamando sempre

Ok, se você acha que reclamar é atraente, não é. Então pare de fazer isso. Pare de agir como uma criança que nunca está feliz com quantas bonecas Barbie ela tem. E acima de tudo, pare de reclamar da sua vida com alguém que tem muito menos do que você. Além do fato de que isso vai fazer você parecer ingrato ... bem, você está sendo realmente ingrato. Não podemos pensar em outras maneiras de dizer isso sem ferir seus sentimentos, garota. Mas você precisa ouvir isso. Algumas pessoas têm muito pouco, mas nem todas reclamam. Alguns deles valorizam as pequenas coisas que eles têm. Eles valorizam sua vida, mesmo que tenham que trabalhar em três empregos em tempo integral. Então, por favor, além de ser um hábito imaturo, isso também é muito doentio. Este é o epítome de nojento. Apenas pare, ok? Você está indo bem. Pare de reclamar.

4 estar em um relacionamento tóxico

Se você não está feliz em seu relacionamento, você precisa sair. Sabemos que é mais fácil falar do que fazer e, às vezes, as mulheres são colocadas em uma situação em que a partida é impossível. Estar em um relacionamento tóxico é apenas, bem, insalubre. Você não quer construir sua vida em torno desse tipo de relacionamento. Você também não quer perder tempo com alguém com quem não está feliz. Então, por que ficar com ele? Por que fingir que você ainda está feliz? E por que mostrar um rosto falso na frente de estranhos só para que eles pensem que vocês dois são um casal feliz. Parar agora. Nós amamos você e nos preocupamos com você e queremos que você saiba que um relacionamento tóxico não lhe fará bem algum. Então, ao invés de ficar por perto, vá embora. Aprenda a viver sozinho. Pratique independência. Porque, por mais brega que pareça, quando você é forte e independente, sua verdadeira beleza vai mostrar.

3 Procurando por Felicidade Fora

Se você não tem certeza do que queremos dizer com isso, assista ao Trolls filme. A felicidade não está lá fora, garota. Está dentro de você. E você decide se quer encontrá-lo e deixá-lo florescer ou esquecer e passar a vida inteira encontrando a felicidade em outro lugar. Naturalmente, o mundo exterior também é cheio de felicidade. É cheio de experiências incríveis e pessoas incríveis que farão você se sentir especial. Pessoas e experiências que farão você feliz além das palavras. Mas se você mantiver a idéia de que a felicidade está lá fora e não dentro de você, acredite em nós quando dissermos que você vai se exaurir porque pensa que ainda não encontrou a felicidade. Você sente que precisa sair e fica desapontado quando já está cansado, mas ainda não encontrou a felicidade que está procurando. Lembre-se de que você está no controle de sua vida. Você pode fazer o seu próprio prazer.

2 Subestimando a si mesmo

Nós vamos dizer isso uma vez e esperamos que uma vez seja suficiente: pare de se subestimar. Você é muito mais incrível do que você poderia imaginar. E não, nós não esperamos que você pense assim o tempo todo, porque sabemos que todos nós temos dias ruins, mas o ponto é, pensar que você não pode fazer coisas grandes definitivamente tem que parar. Você precisa parar de permitir que esses pensamentos negativos dominem sua vida. Na verdade, pensar pequeno deve parar de uma vez por todas. Vá lá e deixe-se fazer coisas que você nunca pensou que poderia fazer. Acredite ou não, você se surpreenderá com suas habilidades. Você fará coisas que nunca pensou que poderia fazer e realizará coisas que você acha que são destinadas apenas a outras pessoas. Outras pessoas que são melhores que você. Jogando pequeno e pensando pequeno não vai te fazer bem, ok? Então, por que não focar na sua criatividade e superpotências??

1 mordendo suas unhas

Agora isso é literalmente nojento. Além dos hábitos que afetam negativamente o seu estado mental e emocional, também temos esses hábitos repugnantes que nos afetam fisicamente. Mordendo as unhas estará sempre nesta lista. Há uma razão pela qual os adultos nos repreendiam quando éramos crianças sempre que nos pegavam mordendo nossas unhas. É nojento e eles não querem que desenvolvamos o hábito. Mas algumas pessoas são super teimosas. E se você está lendo isso, é um sinal de que você ainda tem tempo para mudar. Para parar o hábito de morder as unhas e pensar em outros hábitos para substituí-lo. Você realmente quer estragar essa linda arte de unhas? Você quer comer unha polonês para jantar ou sobremesa? Não. E você também não quer ter unhas chatas, quase vazias. Então vá ter um mani e pedi e acabar com esse hábito repugnante para sempre. Não está te ajudando muito.