13 razões para procrastinação é bom para você

Procrastinação significa evitar uma tarefa que precisa ser cumprida, mas a verdade é que existe uma grande diferença entre a procrastinação passiva e ativa. A procrastinação passiva significa que você não está fazendo muita coisa importante, enquanto a procrastinação ativa significa que você está se reestruturando quando faz as coisas. Ninguém vai sugerir que sua vida vai melhorar se você atrasar sua roupa olhando para uma parede, mas pode haver benefícios em deixar seu carro lavado antes de escrever uma redação. Aqui estão 13 razões pelas quais ser um procrastinador pode realmente ser bom para você. Sim, realmente, nós prometemos.

13 você sai de fazer coisas

Digamos que um de seus amigos queira ir até o aeroporto em algum momento do dia muito chato. Bom amigo que você é, você está totalmente disposto a fazê-lo, mesmo que você preferiria estar em qualquer outro lugar. Se você esperar para responder a eles, alguém pode dizer sim e ser o herói expresso do aeroporto. Isto não é uma desculpa para ser um idiota porque as amizades são sobre ajudar uns aos outros e ser altruísta, mas se você tem dificuldade em dizer não, você provavelmente se beneficiou dessa abordagem antes.

12 você poderia economizar dinheiro

Se você procrastinar as compras, é menos provável que você faça compras absurdas e tenha mais chances de absorver o que precisa saber sobre os itens de que realmente precisa. Você poderia sair e comprar uma nova impressora no segundo em que a sua quebra, ou se você realmente não precisa dela hoje, você poderia esperar e descobrir que ela não está realmente quebrada. Isso nem sempre funciona, mas você provavelmente mudou muito rápido antes e substituiu algo que talvez pudesse ter sido corrigido.

11 você vai fazer menos trabalho ocupado

Se tivermos um longo prazo, faremos mais trabalho para concluí-lo, comparado a um prazo mais curto. É claro que às vezes ajuda ter tempo extra para pesquisar ou fazer um trabalho melhor, mas às vezes nós preenchemos esse tempo com trabalho ocupado. Pode ser útil definir um limite de tempo para suas atribuições, mesmo que você não precise transformá-lo em ninguém..

10 você pode fazer mais pequenas tarefas

Quando temos o hábito de procrastinar, podemos empurrar muitas coisas para o segundo plano, mas às vezes isso é realmente incrível. Se você tem um grande projeto e está lidando com ele, você pode executar tarefas menores que você também adia. O que parece mais fácil: pedir desculpas a alguém que você realmente deve ou tirar o lixo? Você eventualmente tem que chegar às grandes tarefas também, mas enquanto isso, lidar com as pequenas coisas não é tão terrível.

9 Relaxar torna-o mais produtivo

Um enorme assassino de produtividade está trabalhando demais. De fato, pular o sono para trabalhar mais acaba custando bilhões de dólares em produtividade perdida. Pessoas que tiram folga do trabalho para realmente desfrutar de suas vidas levam menos dias de doença e acabam sendo mais produtivas. É também por isso que alguns locais de trabalho têm horários flexíveis ou empresas como o Google permitem que seus funcionários usem os pods nap. Pode não ser a praia, mas pode ajudar? Isso aí.

8 você faz o tempo para o que importa

Ok, começar o seu trabalho é provavelmente muito importante. Mas no esquema das coisas está falando com seu pai ou até mesmo recebendo uma massagem. Quando você pode organizar sua agenda para fazer algumas coisas que o fazem feliz e que são significativas em sua vida, você será muito mais produtivo. Basicamente, ser infeliz não o tornará criativo, rápido ou trabalhador..

7 "procrastinação produtiva" existe

O psicólogo Piers Steel cunhou o termo "procrastinação produtiva", o que significa que, se você procrastinar, não estará perdendo tempo. Você está apenas lidando com certas tarefas enquanto desiste de outras. Como ele disse, "estamos dispostos a perseguir qualquer tarefa vil, desde que isso nos permita evitar algo pior".

6 seu subconsciente pode fazer o trabalho

Pensar muito sobre as coisas nem sempre é útil. Na verdade, pode sair pela culatra. Há uma razão pela qual dizemos que vamos "dormir" quando precisamos tomar uma decisão enorme. Isso permite ao nosso subconsciente descobrir coisas para nós. Deixe seu cérebro levar tempo e espaço para considerar o que está acontecendo de diferentes ângulos, então quando você se sentar para fazer essa grande escolha ou fazer algum trabalho, você terá algumas idéias mais profundas.

5 você pode segurar a pressão

Se você procrastinar, você está acostumado a trabalhar em situações de última hora, agitadas, já que nem sempre usará todo o tempo que você recebeu para cumprir um prazo de trabalho. Isso é uma coisa boa, já que se você quebrar sob pressão, você vai entrar em pânico e isso não o ajudará em nada. Então, um bônus de procrastinação? Absolutamente possuindo qualquer situação cheia de pressão.

4 Você fica bom em delegar

Só porque algo foi colocado no seu prato não significa que você é necessariamente obrigado a fazê-lo sozinho, e às vezes isso não é a maneira mais produtiva de fazê-lo. Quando você procrastinar, pode ficar melhor em procurar outras pessoas que realmente tenham algumas informações valiosas ou que ficariam felizes em participar do processo. Talvez você venha com as melhores ideias de sobremesas, mas seu amigo é um cozinheiro melhor, para que você possa trabalhar rapidamente quando tiver que trazer guloseimas para aquela festa de aniversário neste fim de semana..

3 suas quebras podem inspirar você

Enquanto uma pessoa pode trabalhar melhor, cortando as distrações e ficar colado ao computador durante todo o dia, você pode ser mais inspirado para fazer o seu trabalho fazendo pausas de dez minutos aqui e ali. Talvez você leia o seu livro favorito ou marque o Instagram para se lembrar de todas as férias de praia que você vai fazer depois de economizar dinheiro suficiente..

2 Você será mais produtivo

Embora possa parecer que não adiantar as coisas, você será realmente mais produtivo, bem, isso é realmente verdade. Quando temos um limite de tempo para completar alguma coisa, isso aumenta nossos níveis de adrenalina. Algumas pessoas realmente prosperam nesse estado de pressão e não têm problemas em fazer o que têm. Você tem que ser o tipo de pessoa que realmente se sai bem nesse ambiente, mas existem maneiras de se pressionar.

1 nem sempre foi ruim

Livro de Frank Partnoy Espere: A arte e a ciência do atraso fala sobre como procrastinação tem sido em torno de sempre e nem sempre foi considerada a coisa má que é agora. Como ele escreveu, "os gregos e os romanos geralmente consideravam muito a procrastinação. Os líderes mais sábios abraçavam a procrastinação e basicamente ficavam sentados e pensavam e não faziam nada, a menos que fosse absolutamente necessário." Interessante.