15 podcasts para tornar o seu treino mais divertido
Se você não é uma pessoa que gosta de malhar apenas por treinar, é seguro dizer que ficar em forma pode mantê-lo bonito, bem, entediado. Além de verificar o talento no ginásio ou ver quem tem a roupa mais fofa, pode não haver muito para manter sua mente ocupada enquanto entra em seus passos. E embora isso possa não parecer grande coisa no começo, na verdade é um passo que pode impedir que você trabalhe com tanta frequência quanto deveria estar se movimentando. Sem motivação na forma de entretenimento, você pode evitar o exercício diário de que precisa. No entanto, é também um que é facilmente evitável. Em vez de ficar entediado, mantenha sua mente ocupada com esses podcasts divertidos e chamativos. Eles são tão bons que podem até fazer com que você trabalhe por mais tempo do que pretendia, só para ver como eles se saem.
15 Espada e Escala
Se você é um verdadeiro crime, este é definitivamente o podcast para você. Mesmo se você não estiver em um verdadeiro crime, isso pode ser um ótimo podcast para manter sua mente ocupada. É cheio de fatos, relatórios de primeira pessoa, e de uma forma que liga tudo isso em conjunto - para uma história que você vai querer ouvir sobre. Melhor ainda, cada episódio conclui uma história inteira para que você não fique pendurado no final. Faça o login para uma hora inteira de entretenimento de treino; Nós prometemos que você não ficará desapontado. Talvez um pouco assustado sobre esses eventos do crime real, mas definitivamente não entediado.
14 Serial
Como o nome pode sugerir, o Serial é uma história contínua. Um que diz um capítulo diferente a cada semana ... ou quantas vezes você ouve. Mas também liga todo o episódio, então você está interessado em ouvir o que vem a seguir, mas não fica pendurado para o outro sapato cair também. Até agora você pode conferir duas temporadas de série. O primeiro fala sobre um assassino condenado que está na cadeia desde a adolescência, e como o caso dele tem uma incrível quantidade de discrepâncias. (Ele fez isso ou não? Queremos conhecer seus pensamentos.) E o segundo sobre um presumível desertor militar. Sério, você vai ficar viciado.
13 escritores do crime na série
Se você gosta de Serial, você pode essencialmente dobrar em cada dose, ouvindo este podcast, que descreve cada show. Escritores que são bem versados em tópicos de crime discutem seus pensamentos sobre o episódio - para legalidades, para opiniões, para escrever, para como o show inteiro veio junto. Basicamente, eles estão nerds e gravando ou sua diversão. É perfeito para quem ama Serial, mas pode não ter alguém com quem conversar. Ou até mesmo se você fizer isso, é outra cena do show e todo o crime da vida real está dizendo glória. Sério, as pessoas não conseguem o suficiente.
12 Popcast
Como se constata, há vários podcasts com esse mesmo título. Cada um deles delineia algum tipo de cultura pop e, dependendo do que você gosta, cobre alguns tópicos impressionantes. Ouça comentários sobre seus programas de TV favoritos, bandas atuais, vários rumores ou escândalos de celebridades e muito mais. Basicamente, se você gosta de cultura pop, este é o podcast para você. E vendo como há tantas opções, você pode se manter interessado por dias a fio. Escolha os seus tópicos favoritos ou os anfitriões que o mantenham melhor envolvido. Vá em frente e seja produtivo, com os interesses de sua cultura pop a reboque.
11 O alusionista
Se você é um nerd da língua, este é o podcast para você. É um programa mais curto, o que o torna perfeito para o treino rápido, e descreve um único tópico - um tipo ou tema de palavra e como evoluiu ao longo do tempo. Ela inclui fatos, então há uma boa lição de história, mas não de uma forma chata. Helen, a apresentadora, continua sendo animada e divertida de ouvir, mesmo que ela esteja compartilhando história. Ela pode até discutir uma das suas palavras favoritas e ensinar-lhe algo que você pode usar para impressionar seus amigos. Considere ouvir seu próximo treino rápido.
10 coisas que você deve saber
Você já quis saber sobre algo aparentemente estranho? Não no tópico, mas estranho para cobrir em profundidade. Como a história da maquiagem? Como os direitos das mulheres evoluíram com a sociedade. Ou como funciona o sistema digestivo? Esses e todos os outros tipos de tópicos são abordados em Coisas que você deve saber. Onde dois homens entram em detalhes específicos sobre todos os tipos de coisas - e entretêm seus ouvintes ao longo do caminho. Não importa o que você gosta, pode ter havido um ou dois tópicos cobrindo suas áreas favoritas, cada uma das quais pode mantê-lo entretido em uma esteira..
9 comédia bang bang
Gosta de rir? Comedy Bang Bang é um podcast que combina tópicos atuais, com uma enorme dose de humor. O que significa que você estará rindo através de cada onda de bíceps - mesmo aquelas que realmente doem, que é também quando você mais precisa de entretenimento extra. Além de alguns risos extremos, o que poderia fazer um treino ir mais rápido? Além disso, você vai se divertir bastante ao longo do caminho - você pode até querer ouvir suas coisas quando você não está nem trabalhando. Ou use-a como uma desculpa para trabalhar por mais tempo. Sim, isso é bom. Experimente já.
8 dinheiro do planeta
Consiga seus números consertados com o Planet Money, esteja você interessado em saber sobre a economia, ou como os dólares devem estar na posição que estão hoje. Ele também vem com muitas dicas e conselhos financeiros. Se você está procurando uma boa maneira de poupar algum dinheiro, ou apenas aprender maneiras melhores de orçar. Isso é o que você chama de situação ganha-ganha - aprender a ser melhor enquanto trabalha em prol de sua saúde. Além disso, é um bônus extra para quem realmente gosta de aprender sobre fundos, como economizar para um dia chuvoso e qualquer outra notícia que esteja cercando as taxas de juros mais recentes e melhores.
7 O Podcast Mortificado
Qual é a coisa mais embaraçosa que você pode imaginar? Ou, mais especificamente, qual é a coisa mais embaraçosa que você pode pensar em fazer? Se você mantivesse um diário, ele poderia estar apenas em pé em público e ler para todos ouvirem. No entanto, é exatamente isso que muitos escolheram fazer - compartilhar seus pensamentos mais íntimos em um podcast que milhares ouvem. A maioria desses relatos vem de diários da infância, que os voluntários escolhem para ler no ar. E se você acha que é divertido, você está subestimando seriamente o quão incrível este podcast será.
6 esta vida americana
Este podcast é o mais próximo possível da NPR - é um dos programas mais reconhecidos e mais ouvidos da marca. Ele descreve todas as áreas e todos os assuntos sobre, o que mais, diferentes áreas da vida. Abrange os americanos e seus estilos únicos de vida em um programa estranhamente satisfatório e divertido. Sente-se, relaxe (ou continue o seu trabalho) com cada episódio, para se manter engajado por horas a fio. É como um buraco de coelho que você nunca vai querer sair, e continuará voltando a cada vez que você entrar no ginásio.
5 Badassery Aleatório
Sim, este podcast é exatamente o que você acha que é - pessoas sendo burras ... aleatoriamente. É sobre barbas incríveis, programas impressionantes de educação física e qualquer outra coisa que possa impressioná-lo. Se alguém fez isso e soou louco, mas também incrível, você deve ouvir sobre isso na RB. E vendo como você está se exercitando para se tornar mais um malvado, também é uma grande inspiração para continuar em caminhões. Não importa qual seja o seu objetivo final. Então continue a intensificar e seguir em frente consigo mesmo para se tornar um fanático aleatório.
4 até o DVR nos fazer parte
Este podcast é um casal falando sobre seus programas favoritos. É isso aí. E é incrível. Eles são casados - um com o outro e com o DVR - e é super incrível de se ouvir. Use-o como uma maneira de determinar o que você deve estar ouvindo a si mesmo, ou apenas para ver como as pessoas ficam animadas com o que estão assistindo na TV. (Não, você não é o único - não há vergonha ao ouvir esse programa ... pode até fazer com que você se sinta melhor sobre suas práticas de TV.) É também uma maneira de entrar na sua correção de TV, mesmo quando você não está. t assistindo TV.
3 Podcast de Dietas Balanceadas
Se você está em todo este trabalho, outra maneira de intensificar o seu jogo de treino pode vir de ouvir um podcast que é tudo sobre comer melhor. Este programa baseado em dieta, em particular, pode ajudá-lo a decidir suas refeições muito saudáveis, sem torná-las chatas ou sem graça. É melhor não escutar se você estiver com muita fome, mas aprender enquanto treina pode ser uma motivação extra para entrar em forma. Então, para comer uma refeição equilibrada, uma vez que você tenha queimado suas calorias para o dia. Use-o para uma abordagem bem-sucedida de círculo completo aos seus objetivos de saúde em andamento.
2 Movendo as Montanhas
Claro que parece brega, mas isso é porque o título é um pouco brega. Nós fizemos as pazes com isso (pensamos). Mas, vale a pena ouvir, nome à parte. Este podcast lhe dará uma motivação séria - para treinar e para o resto de sua vida. Ouça um único episódio e tente nos dizer que estamos errados - você não pode fazer isso. Além disso, é uma maneira super fácil de se manter motivado por qualquer coisa que a vida possa estar causando. Mesmo se você está faltando apenas umph para você através de seu treino para o dia.
1 Shorts Selecionados
Existem muitos escritores de contos… e alguns deles são famosos. Na verdade, muitos deles são famosos. E as coisas deles são muito boas. Sintonize os Shorts Selecionados para ouvir suas coisas vindo diretamente de suas próprias bocas. É divertido, faz o tempo passar e, visto que é por alguns de seus artistas favoritos, vai chamar sua atenção desde o início. Inscreva-se e faça o download de episódios passados para que você possa ter muito material para sua próxima sessão de exercícios ou com todas as chances de ter que colocar seus fones de ouvido.