O chá de hortelã pode ser a chave para curar a acne hormonal

Se você já lutou contra a acne hormonal, você sabe que pode parecer que nada fará diferença quando se trata de parar essas fugas teimosas - mas o chá de hortelã pode ser a cura milagrosa que você está esperando.

Notícias sobre este potencial remédio para a acne hormonal começaram a circular no ano passado quando um usuário anônimo do Reddit comentou que eles estavam bebendo uma xícara de chá de hortelã todas as noites por vários meses e notaram melhorias dramáticas em sua acne. Eles mal saíam e estavam certos de que o chá tinha algum efeito. A história rapidamente se tornou viral, mas não foi apenas um acaso - acontece que o chá de hortelã provou ser muito eficaz contra a acne hormonal em estudos.

Via Alimentos Para Melhor Saúde

Um estudo da American Academy of Dermatology colocou o chá de hortelã na cabeça com uma medicação popular para acne chamada minociclina. Os participantes do estudo beberam duas xícaras de chá de hortelã diariamente, enquanto outros também 100mg de minociclina. Depois de três meses, ambos os grupos viram sua acne diminuir em cerca de 50% - mas 20% das pessoas que tomaram minociclina tiveram efeitos negativos, enquanto aqueles que beberam chá de hortelã não relataram nenhum efeito colateral..

Por que o chá de hortelã luta contra as fugas? Para as mulheres, beber chá de hortelã realmente reduz a quantidade de andrógenos em seus corpos, um hormônio masculino que pode causar acne quando os níveis são muito altos. É por isso que o chá de hortelã é tipicamente mais eficaz para a acne hormonal, por isso, se você observar acne em torno do queixo ou queixo durante a “época do mês”, o chá de hortelã definitivamente poderia ajudá-lo a esclarecer as coisas. Caso contrário, talvez seja necessário continuar pesquisando diferentes remédios. O chá de hortelã também é naturalmente anti-inflamatório, e a acne é uma condição inflamatória.

É sempre importante consultar o seu médico ou dermatologista antes de experimentar um novo suplemento - mesmo que seja apenas um chá de ervas. Pode interagir com outros medicamentos, por isso é melhor perguntar apenas no caso. Se você receber autorização para experimentar o chá de hortelã para a acne, os estudos mostram que pode levar cerca de três meses para ver melhorias significativas para as erupções e até seis meses para ver uma redução na acne cística profunda, por isso seja paciente.!

Você já tentou algum remédio herbal para acne hormonal? Você já viu bons resultados? Deixe-nos saber seus segredos de cuidados de pele nos comentários!

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